便秘によいとされる方法は、数多くありますが、 簡単に取り組める方法として、毎日の日課となっているものがあります。 それは、プーアール茶です。以前ではあまり国産をみることがなかったのですが、 最近では、国内有数のお茶の名産地で栽培されているメーカーがあり、このプーアール茶を 飲んでいます。 国産の茶葉ということで、安心して毎日飲むことができるんです。 気になる味の面ですが、飲みやすい紅茶風味で、美味しいですよ〜〜^^ プーアール茶は、お通じによいと以前からよく知られていますよね。 まさに私にもよく効いています♪ もともとお茶好きで、毎日よく飲んでいたので、 このお茶を、ただプーアール茶に替えただけなので、特別なことを しているという感覚はありません。 なので、ストレスを感じることなく頑固な便秘を改善できるので 願ったり叶ったりなのです^^ 今まで、便秘対策で色々試してきましたが、この国産プーアール茶が、私の中では一押しです!